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防災リュック・非常持出袋の中身をリスト化！自作するための考え方と作り方

3月12日情報収集・買い出し・停電中の過ごし方（東日本大震災翌日）

3月9日・10日前震防災備蓄を見直せばよかった（東日本大震災前々日・前日）

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